Yoga e benessere del piede👣

Ti piacerebbe scoprire il ruolo del piede nella pratica di yoga unitamente alla magia degli oli essenziali?

I piedi costituiscono le fondamenta della nostra postura e influenzano l'equilibrio e la stabilità dei nostri movimenti, nella vita come nella pratica di yoga.

In questo workshop lavoreremo, attraverso esercizi mirati, auto massaggio con oli essenziali e pratica di yoga, sulla mobilità del piede.

Io ed Alice di Essenzi-Ali ti accompagneremo a scoprire come prendercene cura per ritrovare il benessere delle nostre radici, i piedi!

Non è necessaria pregressa esperienza di yoga

Informazioni di base